Die Einkaufsliste ermöglicht es dir, deine Mahlzeiten einfach und effizient zu planen. So greifst du darauf zu:
Gehen Sie zum Tab Ernährung und tippen Sie auf den Bereich Diät.
Tippen Sie auf den Abschnitt Einkaufsliste in der Mitte des Bildschirms.
Die Einkaufsliste zeigt die Produkte an, die deiner wöchentlichen Einkaufsliste hinzugefügt wurden und hängt vom generierten Mahlzeitenplan ab.
Passen Sie Ihre Einkaufsliste an, indem Sie auf das Einstellungssymbol oben rechts tippen. Sie können einen Tag oder eine Mahlzeit auslassen oder die Anzahl der Portionen ändern – die App aktualisiert Ihre Liste automatisch entsprechend.
Die Vorteile der Nutzung der Einkaufsliste:
Zeit und Energie sparen. Du musst dein tägliches Menü nicht mehr selbst erfinden: Überlasse uns diese Aufgabe und wir machen die besten Vorschläge zur Unterstützung deiner Fitnessziele.
Risiko des Scheiterns minimieren. Es ist viel einfacher, sich gesund zu ernähren, wenn du einen Plan hast. Du kannst Lebensmittel vorrätig halten und deine Mahlzeiten für den Tag vorbereiten. Auf diese Weise kannst du das Risiko von Überessen reduzieren und stetig Fortschritte machen.
Teilen und inspirieren. Du kannst deine Liste mit Freunden und Familie teilen und sie vielleicht sogar ermutigen, sich dir auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil anzuschließen.
Wenn Sie Hilfe benötigen, können Sie sich auf folgende Weise an uns wenden:
Auf unserer website: Verwenden Sie das Widget
in der rechten unteren Ecke oder klicken Sie auf Kontaktieren Sie uns.
In der App: Gehen Sie zu Ich > Profileinstellungen > Hilfe erhalten, um unser Support-Team zu kontaktieren.
Kontaktieren Sie den Support per E-Mail: support@myorganicapps.com