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Dov'è il tuo piano di allenamento quotidiano

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Scritto da Mary
Aggiornato oltre una settimana fa

Ecco come accedere al tuo piano di allenamento:

  1. Vai alla scheda Piano.

  2. Tocca Vai all'allenamento per iniziare la sessione dal piano.

Per trovare gli allenamenti express, basta scorrere verso il basso.

Come programmare gli allenamenti

  1. Tocca l'icona del calendario nell'angolo in alto a destra.

  2. Tocca l'icona della matita per modificare i giorni di allenamento.

  3. Seleziona i giorni in cui desideri allenarti.

Se avete bisogno di aiuto, potete contattarci nei seguenti modi:

  • Sul nostro sito web: Utilizzando il widget nell'angolo in basso a destra o facendo clic sul pulsante Contattaci.

  • Nell'app: Andate su Me > Impostazioni del profilo > Chiedi aiuto per contattare il nostro team di assistenza.

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