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Dove trovare il Pilates per aumentare la libido

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Scritto da Anna
Aggiornato questa settimana

Vuoi migliorare il tuo benessere sessuale, rafforzare il core e sentirti più in sintonia con il tuo corpo?

Il nostro programma Pilates per aumentare la libido unisce movimenti consapevoli ed esercizi mirati per stimolare la libido, rinforzare il pavimento pelvico e migliorare il benessere generale.

Ecco come trovarlo nell'app:

  1. Vai nella sezione Piano.

  2. Tocca l’icona delle impostazioni in alto a destra.

  3. Seleziona Pilates per aumentare la libido.

Se il tuo obiettivo è lavorare più su postura e forza del core profondo, puoi scegliere il programma originale Pilates Pelvico, pensato per rinforzare i muscoli pelvici, migliorare la circolazione e sostenere l’allineamento posturale.

Entrambe le opzioni offrono benefici duraturi con una pratica costante. Scegli quella più adatta a te — e goditi il percorso!

Hai bisogno di aiuto? Siamo a tua disposizione. Puoi contattarci in diversi modi:

  • Nell’app: vai su Io > Impostazioni profilo > Ottenere aiuto per scrivere al nostro team.

  • Sul sito web: usa il widget nell’angolo in basso a destra oppure clicca su Contattaci.

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