Siamo felici di presentarti le Sfide — un modo divertente e motivante per arricchire il tuo percorso di benessere!
Come partecipare a una sfida
Partecipare è semplice: segui questi passaggi.
Vai alla scheda Sfide.
Scegli una sfida e tocca Iscriviti ora.
Tocca Accettare la sfida per iniziare!
Al momento, sono disponibili le seguenti sfide:
Aumento la tua libido e trasforma te stessa in 21 giorni
21 giorni di pilates con bande elastiche
21 giorni di pilates
14 giorni di yoga facciale
Ogni giorno troverai nuove attività da completare. Per ogni attività svolta guadagnerai punti di amore per sé. Completando tutte le attività della sfida, riceverai un certificato — un riconoscimento basato sul numero di giorni completati.
Le attività giornaliere includono:
Affermazione positiva
Lettura di un articolo
Allenamento
Quando completi tutte e tre le attività in un giorno, guadagni 100 punti e quel giorno viene conteggiato nella tua serie di partecipazione.
Vuoi più dettagli su una sfida? Tocca l’icona delle informazioni in alto a destra per saperne di più.
Come monitorare i tuoi progressi
Per vedere i tuoi progressi in una sfida attiva: scorri in basso all’interno della sfida e tocca Miei progressi. Qui troverai un calendario con i giorni completati, il numero di attività svolte, le statistiche e i badge guadagnati raggiungendo traguardi (3, 7, 14 e 21 giorni).
Per vedere i tuoi progressi complessivi, tocca l’icona a forma di cuore in alto a destra nella scheda Sfide.
Puoi anche attivare le notifiche per restare sempre aggiornata. Per ricevere promemoria e aggiornamenti, tocca semplicemente l’icona della campanella in alto a destra.
Partecipa a una sfida oggi stesso e fai un nuovo passo verso una vita più sana e felice!
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