Su plan de comidas diario le está esperando en la sección Comidas. A continuación le indicamos cómo encontrarlo:

Aquí también puedes comprobar cuántas calorías y macronutrientes consumes en cada comida.

Beber agua es una de las mejores formas de aumentar tu metabolismo y perder peso, por eso hemos facilitado el seguimiento de tu ingesta de agua. Agrega el agua que bebes diariamente y sigue tu progreso semanal/mensual. ¡Haz de beber agua tu hábito saludable!

Esperamos que nuestras aplicaciones te ayuden a alcanzar tus objetivos. Si tienes alguna pregunta o necesitas ayuda, ponte en contacto con nosotros.