Si algunos entrenamientos te parecen un poco rápidos o exigentes al principio, puedes ralentizarlos para moverte a tu propio ritmo y concentrarte en la técnica correcta. Aquí tienes cómo hacerlo:
Abre la pestaña Plan.
Selecciona el entrenamiento que quieres comenzar.
Toca el ícono de configuración en la esquina superior derecha.
Activa Velocidad de ejercicio.
Los entrenamientos que sean compatibles con esta función ahora se reproducirán a un ritmo más lento cuando esté disponible.
Nota: Actualmente, la opción para ralentizar está disponible en programas seleccionados, como Pilates para aumentar la libido y algunos entrenamientos de fitness. Estamos ampliando esta función poco a poco a más programas de entrenamiento.
Si necesitas ayuda, puedes contactarnos de las siguientes maneras:
En la app: ve a Yo > Ajustes del perfil > Obtener ayuda para contactar a nuestro equipo de soporte.
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