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Dove trovare la tua Lista della Spesa?
Dove trovare la tua Lista della Spesa?
Mary avatar
Scritto da Mary
Aggiornato oltre un mese fa

La Lista della Spesa ti consente di pianificare i tuoi pasti in modo semplice ed efficiente. Ecco come accedervi:

  1. Vai alla scheda Pasti.

  2. Tocca la sezione Lista della Spesa.

La Lista della Spesa mostra i prodotti già aggiunti alla tua Lista della Spesa settimanale e dipende dal piano pasti generato.

Per saltare un giorno dalla Lista della Spesa, tocca i giorni che desideri rimuovere nelle Impostazioni della Lista della Spesa. Gli ingredienti per i pasti dei giorni saltati verranno rimossi anche dalla tua Lista della Spesa.

Qui puoi anche regolare il numero di porzioni, il che è utile se inizi a metà settimana.

I vantaggi dell'uso della Lista della Spesa:

  • Risparmio di tempo ed energia. Non devi più inventare il tuo menu quotidiano: delega questo compito a noi e faremo le migliori proposte per supportare i tuoi obiettivi di fitness.

  • Minimizzazione del rischio di fallimento. È molto più facile mangiare bene quando hai un piano a cui attenerti. Puoi fare scorta di cibo e preparare i pasti per la giornata. In questo modo, puoi ridurre il rischio di abbuffate e progredire costantemente.

  • Condividi e ispira. Puoi condividere la tua lista con amici e familiari e magari incoraggiarli a unirsi a te nel tuo percorso verso uno stile di vita più sano.

Se avete bisogno di aiuto, potete contattarci nei seguenti modi:

  • Sul nostro sito web: Utilizzando il widget nell'angolo in basso a destra o facendo clic sul pulsante Contattaci.

  • Nell'app: Andate su Me > Impostazioni del profilo > Chiedi aiuto per contattare il nostro team di assistenza.

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