La Lista de Compra te permite planificar tus comidas de manera fácil y eficiente. Así es como puedes acceder a ella:
Vaya a la pestaña Nutrición y pulse Dieta.
Pulse la sección Lista de la compra en el centro de la pantalla.
La Lista de Compra muestra los productos pre-agregados a tu Lista de Compra semanal y depende del plan de comidas generado.
Ajusta tu lista de la compra pulsando el icono de ajustes en la esquina superior derecha. Puedes omitir un día o una comida, o cambiar el número de raciones, y la aplicación actualizará tu lista en consecuencia.
Aquí están los beneficios de usar la Lista de Compra:
Ahorra tiempo y energía. Ya no tienes que inventar tu menú diario: delega esta tarea en nosotros y te propondremos las mejores sugerencias para apoyar tu objetivo de fitness.
Minimiza el riesgo de fracaso. Es mucho más fácil comer bien cuando tienes un plan a seguir. Puedes abastecerte de alimentos y preparar tus comidas para el día. Al hacerlo, puedes reducir el riesgo de comer en exceso y avanzar de manera constante.
Comparte e inspira. Puedes compartir tu lista con tus amigos y familiares, y quizás incluso motivarlos a unirse a ti en tu camino hacia un estilo de vida más saludable.
Si necesita ayuda, puede ponerse en contacto con nosotros de las siguientes maneras:
En nuestro sitio web: Utilice el widget
de la esquina inferior derecha o haga clic en el botón Contacte con nosotros.
En la aplicación: Ve a Yo > Configuración del perfil > Obtener ayuda para ponerte en contacto con nuestro equipo de asistencia.
Póngase en contacto con el Soporte por correo electrónico: support@myorganicapps.com