Huelを始める最初の1週間のガイドです。
Day 1〜3：少量から始める
最初は計量スプーン2杯（270kcal）から始めましょう。いきなり3杯（400kcal）にするのではなく、まず体を慣らします。
1週間の目標
Day 1〜3：1日1食、2杯で試す
Day 4〜5：気分が良ければ3杯に増やす
Day 6〜7：1日2食のHuelを試してみる
必ず守ること
水分補給を意識的に増やしてください。Huelは食物繊維が豊富なため、水分が不足するとお腹の張りを感じやすくなります。
ご不明な点やご質問があり、スタッフによるサポートをご希望の場合は、その旨をお知らせください。担当者への引き継ぎを手配いたします。