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Huel Powderの作り方

3杯(約90g)をシェイカーに入れ、400〜500mlの冷水を加えてよく振るだけ。前日に作って冷蔵庫で一晩置くとさらにおいしくなります。

対応者:Jamie Forbes

Huel Powderはシェイカー1つで2分以内に完成します。


基本の作り方

  1. 計量スプーン3杯(約90g)をシェイカーに入れます。

  2. 400〜500mlの冷水を加えます。

  3. しっかりフタを閉め、10〜15秒間しっかり振ります


おすすめのコツ

前日の夜に作り、冷蔵庫で一晩置くと、よりクリーミーでまろやかな味わいになります。これが最もおいしい飲み方です。


カロリー調整

  • 2杯:約270kcal(軽めの食事・間食に)

  • 3杯:400kcal(標準1食分)

  • 4杯:約530kcal(カロリーを増やしたい方に)


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