К основному содержимому
Все коллекцииПлан питания и рецепты
Как отслеживать потребление воды
Как отслеживать потребление воды
Anna avatar
Автор: Anna
Обновлено на этой неделе

Мы упростили отслеживание водного баланса.

Как добавить потребленную воду

Для пользователей iOS:

  1. Перейдите во вкладку Питание.

  2. Нажмите на раздел Водный баланс.

  3. Нажмите Подключить к Apple Health.

  4. Разрешите приложению доступ к вашим данным о здоровье.

  5. Нажмите на Добавить воду.

Для пользователей Android:

  1. Перейдите во вкладку Питание.

  2. Нажмите на раздел Водный баланс.

  3. Нажмите Подключить к Health Connect.

  4. Предоставьте все необходимые разрешения и нажмите Разрешить.

  5. Нажмите на Добавить воду.

Убедитесь, что приложение Health Connect установлено на вашем телефоне. Для точного отслеживания воды синхронизируйте его с вашим приложением для здоровья (Samsung Health, Fitbit или Google Fit).

Откройте Health Connect и выберите Разрешения приложений, чтобы синхронизировать приложения. Если какое-либо приложение указано в разделе Доступ запрещён, нажмите на него и предоставьте необходимые разрешения.

Как отследить количество потребляемой воды

  1. Перейдите во вкладку Питание.

  2. Нажмите на раздел Водный баланс.

  3. Проверьте свои недельные и месячные показатели.

Как изменить дневную норму потребления воды

  1. Перейдите во вкладку Питание.

  2. Нажмите на раздел Водный баланс.

  3. Нажмите на значок карандаша в правом верхнем углу экрана.

Если у вас есть вопросы или нужна помощь, всегда обращайтесь к нам — мы рады вам помочь.

Нашли ответ на свой вопрос?