Интересуетесь интервальным голоданием? Просто откройте вкладку Питание, перейдите в раздел Голодание и нажмите Начать голодание, чтобы начать!
Изучите все функции приложения, чтобы получить максимум пользы от практики голодания:
Измените время начала
Нажмите на значок карандаша в центре экрана, чтобы установить новое время начала голодания.
Измените тип голодания
Нажмите на значок настроек в правом верхнем углу. Заполните анкету и выберите подходящий тип голодания.
Добавьте голодание вручную
Забыли запустить таймер? Не беда! Вы можете добавить период голодания вручную:
Прокрутите вниз до конца раздела Голодание.
Нажмите Добавить голодание.
Выберите время начала и окончания с помощью значка карандаша.
Нажмите Сохранить голодание.
Отслеживайте свой прогресс
Прокрутите вниз, чтобы увидеть свои еженедельные и ежемесячные показатели, а также подробную статистику.
Используйте все возможности приложения и извлекайте максимум пользы из голодания!
Если вам нужна помощь, свяжитесь с нами одним из следующих способов:
На нашем сайте: Воспользуйтесь виджетом
в правом нижнем углу или нажмите кнопку Свяжитесь с нами.
В приложении: Перейдите в раздел Я > Настройки профиля > Задать вопрос, чтобы связаться с нашей службой поддержки.
Свяжитесь со службой поддержки по электронной почте: support@myorganicapps.com.