Ti piacerebbe ripetere un allenamento già completato — per migliorare le prestazioni, aggiungere un po’ di movimento extra o semplicemente perché ti è piaciuto? Puoi farlo in pochi passaggi:
Vai alla sezione Piano.
Seleziona l’allenamento che desideri ripetere.
Tocca Completato in fondo alla schermata per avviarlo di nuovo.
Puoi ripetere qualsiasi allenamento completato tutte le volte che vuoi. È un modo semplice per mantenere la costanza, monitorare i tuoi progressi o riprendere un programma che ti ha fatto stare bene.
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