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Wo Sie die Challenges finden

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Verfasst von Anna
Heute aktualisiert

Wir freuen uns, Ihnen die Challenges vorzustellen – eine motivierende und unterhaltsame Möglichkeit, Ihre Gesundheits- und Wellnessreise zu bereichern!

So nehmen Sie an einer Challenge teil

Die Teilnahme ist ganz einfach – folgen Sie einfach diesen Schritten:

  1. Öffnen Sie den Tab Challenges.

  2. Wählen Sie eine Challenge aus und tippen Sie auf Melden Sie sich jetzt an.

  3. Tippen Sie auf Herausforderung annehmen, um zu starten.

Derzeit bieten wir folgende Challenges an:

  • Libido-Boost & Transformation in 21 Tagen

  • 21 Tage Pilates mit Widerstandsbändern

  • 21 Tage Pilates

  • 14 Tage Gesichtsyoga

Jeden Tag finden Sie neue Aufgaben, die Sie erledigen können. Für jede abgeschlossene Aufgabe erhalten Sie Selbstliebe-Punkte. Wenn Sie alle Aufgaben einer Challenge abschließen, erhalten Sie ein Zertifikat – eine Auszeichnung, die darauf basiert, an wie vielen Tagen Sie teilgenommen haben.

Tägliche Aufgaben sind zum Beispiel:

  • Affirmation

  • Einen Artikel lesen

  • Workout

Sobald Sie alle drei Aufgaben eines Tages abgeschlossen haben, erhalten Sie 100 Punkte, und der Tag zählt zu Ihrer Serie.

Möchten Sie mehr über eine Challenge erfahren? Tippen Sie einfach auf das Info-Symbol oben rechts, um weitere Informationen zu erhalten.

So verfolgen Sie Ihren Fortschritt

Um zu sehen, wie Sie in einer aktuellen Challenge vorankommen, scrollen Sie innerhalb der Challenge nach unten und tippen Sie auf Mein Fortschritt. Hier können Sie einen Kalender mit den abgeschlossenen Tagen, die Anzahl der erledigten Aufgaben, Statistiken sowie Abzeichen für erreichte Meilensteine (3, 7, 14 und 21 Tage) sehen.

Um Ihren Gesamtfortschritt zu sehen, tippen Sie auf das Herz-Symbol oben rechts im Tab Challenges.

Sie können Benachrichtigungen aktivieren, um motiviert zu bleiben. Tippen Sie dazu einfach auf das Glocken-Symbol oben rechts, um Erinnerungen und Updates zu erhalten.

Nehmen Sie noch heute an einer Challenge teil – und gehen Sie den nächsten Schritt zu einem gesünderen, glücklicheren Leben!

Wenn Sie Unterstützung brauchen, können Sie uns auf folgenden Wegen erreichen:

  • In der App: Gehen Sie zu Ich > Profil-Einstellungen > Hilfe erhalten, um unser Support-Team zu kontaktieren.

  • Auf unserer Website: Nutzen Sie das Chat-Widget unten rechts oder klicken Sie auf Kontaktiere uns.

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