Det är enkelt att börja använda Huel - och vi rekommenderar att du börjar använda det gradvis.
🥄 Steg 1: Börja i liten skala
Börja med bara en måttskopa per dag, helst som ersättning för en måltid (t.ex. frukost eller lunch).
📈 Steg 2: Bygg upp gradvis
Om det känns bra efter några dagar
Öka till två måttskopor per portion
Lägg gradvis till fler Huel-måltider över tid, beroende på din rutin och dina mål
Den långsamma introduktionen hjälper kroppen att anpassa sig till den höga fiberrika halten i Huel.
🧭 Steg 3: Hitta det som fungerar för dig
Du kan använda Huel
Ibland (någon gång då och då)
Dagligen (1-2 måltider per dag)
Eller gå över till 100% Huel, om det passar din livsstil
Det finns inget som passar alla - det är flexibelt genom sin design.
Säg "prata med en människa" och vårt team hjälper dig vidare.