Huelは腸内環境をサポートするための栄養素を豊富に含んでいます。
食物繊維の効果
1食あたり約7.8gの食物繊維（Powder v3.1）は、腸内細菌のエサとなるプレバイオティクスとして機能し、腸内フローラを整えます。
慣らし期間
食物繊維を急増させると、最初の1〜2週間はお腹が張ったり、消化に変化を感じる場合があります。少量から始めて徐々に増やすことをお勧めします。
水分補給
食物繊維と合わせて、十分な水分補給が腸内環境維持に重要です。
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