La fisioterapia es una parte fundamental de la recuperación de una operación de prótesis de rodilla. El objetivo principal de la fisioterapia tras una prótesis de rodilla es mejorar la amplitud de movimiento de la rodilla, fortalecer los músculos y permitir la independencia. Durante su estancia en el hospital, el fisioterapeuta le indicará algunos ejercicios que deberá continuar una vez en casa. La fisioterapia puede ayudarle a moverse mejor y a reducir el dolor. También facilita las tareas y actividades cotidianas, como caminar, subir escaleras, meterse en la cama y salir de ella y entrar y salir del baño. Sacará mucho más provecho de la cirugía de prótesis de rodilla si realiza la fisioterapia como se le recomienda.
El papel del fisioterapeuta en el hospital
Le indicará ejercicios para mejorar el movimiento y la fuerza
Se asegurará de que camina con seguridad
Maximizará su independencia
Proporcionará asesoramiento y educación
Suministrará accesorios de ayuda para caminar
Fisioterapia inmediatamente después de la cirugía
La fisioterapia comienza inmediatamente después de la cirugía. Ejercicios sencillos como girar los tobillos mientras se está en la cama le ayudarán a mejorar la circulación y a reducir los riesgos de que se formen coágulos.
Los fisioterapeutas le evaluarán individualmente, así que asegúrese de informarles de cualquier dolor o discapacidad en cualquiera de sus articulaciones, ya que pueden afectar al uso de los accesorios de ayuda para caminar. Al principio le enseñarán a subir y bajar de la cama y le tomarán las medidas para algunos accesorios de ayuda para caminar y le enseñarán a utilizarlos.
Sus responsabilidades en el hospital
Realice los ejercicios prescritos al menos tres veces al día
Muévase con regularidad, como se indica, si es seguro hacerlo por su cuenta
Intente ser independiente para lavarse y vestirse
Siéntese en la silla para las comidas si es médicamente apto para ello
Pregunte para aclarar las cosas si no las entiende
¿Qué equipo especial utilizará en el hospital?
Al principio, empezará con un andador, que le dará más estabilidad hasta que se sienta lo suficientemente seguro como para poner peso en la rodilla. A continuación, el fisioterapeuta le hará pasar a las muletas y le enseñará de nuevo a utilizarlas de forma eficaz. Algunos pacientes pueden encontrar las muletas difíciles de usar si tienen problemas en los hombros o en los brazos, así que hable de sus preocupaciones con su terapeuta.
Si tiene escaleras en casa, se evaluarán bien para garantizar que pueda utilizarlas con seguridad. Incluso si no tiene escaleras en casa, es bueno tener práctica por si sale a un lugar donde las haya.
Máquina de movimiento pasivo continuo
Su fisioterapeuta o cirujano puede recomendarle que utilice una máquina de movimiento pasivo continuo (también conocida como CPM) como parte de su recuperación inmediata y, en algunos casos, después del alta hospitalaria. Una CPM es una máquina electrónica que ayuda lenta y suavemente a la rodilla a doblarse después de la cirugía cuando se siente tensa y rígida. La CPM puede ayudarle a doblar la rodilla cuando le resulte demasiado difícil doblarla por sí mismo. Después de una operación de rodilla, es importante que la rodilla se flexione lo antes posible. Su fisioterapeuta le orientará sobre el tiempo de uso de la CPM, en función de sus necesidades individuales. El uso de la CPM puede ser doloroso al principio, pero con el tiempo descubrirá que funciona para reducir en gran medida su dolor y le ayudará a volver a la normalidad después de la cirugía.
Vea el [vídeo](https://youtu.be/yndh50_4fFA)
Referencias:
“Knee Replacement – Recovery.” NHS Choices, National Health Service, 25 de julio de 2016, [enlace] (https://www.nhs.uk/conditions/knee-replacement/recovery/). Consultado el 27 de abril de 2017.
Resumen: Fisioterapia (enlace) https://www.nhs.uk/conditions/physiotherapy/ consultado el 22 de mayo de 2020