Hoppa till huvudinnehåll

Is Huel suitable for irritable bowel syndrome (IBS)?

•Huel Black Edition Powder är låg-FODMAP-certifierat och kan vara ett bra alternativ •Huel Powder v3

Skrivet av Jamie Forbes

Huel kan vara lämpligt för personer med IBS, särskilt för dem som följer en låg-FODMAP-diet, men det beror på produkten och den individuella toleransen.Låg-FODMAP-alternativ:

•Huel Black Edition Powder är låg-FODMAP-certifierat och kan vara ett bra alternativ

•Huel Powder v3.1 testas för närvarande för FODMAP-statusProdukter som inte är lämpliga för låg-FODMAP:

•Huel Hot & Savoury

•Huel Ready-to-drink

•Huel barer

•Huel Daily A-Z VitaminsDessa kan innehålla ingredienser som kan utlösa symtom hos dem som är känsliga för FODMAPs.Tips för att prova Huel med IBS:

Börja med en halv portion (1 måttskopa) och följ upp hur du reagerar

•Begränsa till 2 måttskopor per portion för att minska fiberbelastningen

•Huel innehåller hög fiberhalt, så se till att dricka tillräckligt med vätska för att underlätta matsmältningen och förebygga förstoppning


Säg "prata med en människa" och vårt team hjälper dig vidare.

Fick du svar på din fråga?