特定の上限は設けていませんが、摂取量に関するガイドラインをご案内します。
1日2,000kcal（5食分）が栄養の基準
1日2,000kcal分のHuelを摂取すると、26種類のビタミン・ミネラルの1日推奨摂取量をほぼ完全にカバーできます。これ以上摂取すると、一部の栄養素が推奨量を超える可能性があります。
Huelのすすめ
完全に置き換えるよりも、1〜3食をHuelにして残りは通常の食事をとることで、食の多様性と栄養の完全性のバランスが保てます。
ご不明な点やご質問がございましたら、チャットにて「担当者に繋いでほしい」とお送りください。担当スタッフが迅速にご対応いたします。