はい。Huelにはカルシウムと鉄分を含む多くのミネラルが含まれています。
カルシウム
骨と歯の健康に不可欠なミネラル。1食あたり1日推奨摂取量の一定量をカバーします。
鉄分
赤血球の生成に必要なミネラル。植物性食品由来の鉄分（非ヘム鉄）が含まれています。
吸収率について
植物性の鉄分（非ヘム鉄）はビタミンCと一緒に摂ることで吸収率が高まります。HuelにはビタミンCも含まれているため、一緒に摂取することができます。
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