Mit Huel einzusteigen ist einfach. So fängst du am besten an.
Empfehlung für Einsteiger
Ersetze zunächst 1–2 Mahlzeiten pro Tag durch Huel und behalte reguläre Mahlzeiten bei. So gewöhnt sich dein Körper an den höheren Ballaststoffgehalt.
Huel Pulver zubereiten
Gib 3 gehäufte Messlöffel (ca. 90 g) Huel Powder in den Shaker
Füge 400–500 ml Wasser oder pflanzliche Milch hinzu
Verschließe den Shaker und schüttle kräftig — fertig
Tipps
Im Kühlschrank über Nacht aufbewahren für cremigere Konsistenz
Mit Banane, Beeren oder Erdnussbutter in den Mixer für mehr Geschmack
Ausreichend Wasser trinken — Huel ist ballaststoffreich
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