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Kann Huel den Magen-/Magensäure-Reflux lindern?

Huel ist kein Heilmittel für Reflux, kann aber von manchen Betroffenen gut vertragen werden. Zubereitungstipps und wann du einen Arzt aufsuchen solltest.

Verfasst von Jamie Forbes

Huel ist kein medizinisches Behandlungsmittel für Reflux oder Magensäureprobleme. Einige Personen mit Reflux vertragen Huel jedoch gut.


Tipps für bessere Verträglichkeit

  • Langsam trinken — verteile die Portion über 20-30 Minuten statt schnell zu trinken

  • Portion aufteilen — bei Bedarf zwei kleinere Portionen statt einer großen

  • Ausreichend Wasser verwenden — Huel gut verdünnen und nach dem Mischen 5-10 Minuten ruhen lassen, um Luftblasen zu reduzieren

  • Nicht direkt vor dem Hinlegen — warte nach dem Trinken einige Zeit, bevor du dich hinlegst


Wichtiger Hinweis

Wenn du häufig unter Reflux oder anderen Magenproblemen leidest, konsultiere bitte deinen Arzt, bevor du deine Ernährung umstellst.


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