Ja — Huel kann je nach Portionsgröße sowohl beim Abnehmen als auch beim Zunehmen unterstützen.
Abnehmen
Verwende kleinere Portionen (ca. 300 kcal / 2 Messlöffel). Der hohe Protein- und Ballaststoffgehalt macht lange satt und erleichtert die Kalorienkontrolle.
Zunehmen
Verwende größere Portionen oder füge kalorienreiche Zutaten hinzu (Banane, Erdnussbutter). Ergänze mit Huel Complete Protein für mehr Protein.
Gewicht halten
Standardportionen (400 kcal) liefern ausgewogene Mahlzeiten für die Gewichtsstabilisierung.
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