Grundsätzlich ist Rotlicht bei sachgemäßer Anwendung nicht schädlich. Dennoch bedeutet mehr Licht nicht automatisch bessere Ergebnisse. Entscheidend ist die passende Dosierung: In der Photobiomodulation spricht man von der sogenannten biphasischen Dosisantwort. Das bedeutet, dass eine passende Lichtmenge unterstützend wirken kann, während eine zu hohe Dosis oder zu lange Anwendung den gewünschten Effekt abschwächen kann.
Als Orientierung sollte derselbe Körperbereich in der Regel nicht länger als 20 Minuten pro Tag behandelt werden. Bei empfindlicher Haut empfehlen wir, mit kürzeren Anwendungen zu starten und die Reaktion des Körpers zu beobachten.
Wenn du dich während oder nach der Anwendung unwohl fühlst, reduziere die Dauer oder vergrößere den Abstand. Bitte beachte außerdem immer die Hinweise in der Bedienungsanleitung deines jeweiligen Geräts.