Hvis du har problemer med å ta blodprøven din, finner du her noen nyttige tips som kan gjøre prosessen enklere og mer behagelig.
Før du begynner:
Varm opp hendene: Hold hånden i varmt vann i noen minutter eller skyll den under varmt vann. Dette hjelper til med å øke blodsirkulasjonen.
Stå oppreist: Tyngdekraften hjelper! Å stå opp mens du tar prøven kan forbedre blodstrømmen til fingrene.
Velg riktig finger:
Bruk siden av ringfingeren eller langfingeren (unngå tommel og pekefinger).
Bytt hånd om nødvendig – noen ganger har den ene hånden bedre blodstrøm enn den andre.
Under prøvetakingen:
Tørk bort den første bloddråpen etter stikket – den kan inneholde vevsvæske.
Massér forsiktig fingeren fra bunnen mot tuppen. Ikke klem for hardt – bruk lett, men fast trykk for å hjelpe blodet å flyte.
La blodet dryppe naturlig på prøvefeltet – ikke smør det utover.
Hvis blodstrømmen stopper opp:
Ta en kort pause, rist hånden under hjertehøyde, eller varm hånden igjen.
Prøv en annen finger om nødvendig (du kan bruke flere fingre).
Hold armen ned og beveg skulderen opp og ned for å stimulere blodstrømmen.
Med disse tipsene øker du sjansen for å få en god og brukbar prøve allerede på første forsøk.
Hvis du fortsatt har problemer, ikke nøl med å kontakte vår support – vi hjelper deg gjerne.
Ikke glem:
Hvis du har en labtest, registrer testen din på nett før du sender den.
Send prøven på en mandag eller tirsdag for å unngå forsinkelser i posten i helgen.