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Warum steigt mein Blutzucker nachts/morgens an, ohne dass ich etwas gegessen habe?

Morgendämmerungseffekt, früher Morgendämmerungseffekt, früher Morgenanstieg, Morgenspitze

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Verfasst von Jim Leseman
Gestern aktualisiert

Menschen mit Typ-2-Diabetes erleben morgens häufig wiederkehrende erhöhte Blutzuckerwerte. Dies wird als Morgendämmerungseffekt bezeichnet. Ohne etwas zu essen, steigt Ihr Blutzucker zwischen 4 und 8 Uhr morgens an. Dies ist auf einen nächtlichen Anstieg bestimmter Hormone zurückzuführen, der die Leber zur Glukoseproduktion anregt und Ihren Blutzuckerspiegel ansteigen lässt. Ihr Körper kann dies nachts schlechter ausgleichen, wodurch Ihr morgendlicher Blutzucker (zu) hoch ist.

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